【权威访谈】

　　记者：受非典影响，今年的大型高校招生咨询会取消，有没有影响考生填报志愿？

　　李：我们紧急采取了应变方案，在一周时间内，协调组织起网上招生咨询活动，4天的咨询过程中在网上回答了考生和家长提出的8万多个问题；同时，各高校纷纷增设招生咨询电话和招生咨询站，为考生和家长提供服务。考生和家长对这些咨询服务方式普遍表示满意。种种应对举措，也保证了本市高招咨询顺利开展。

　　记者：市考试院对于高考的安排将如何进行？

　　李：考生填报高考志愿的工作这两天结束；5月12日之前，各区县高招办将把区内考生的志愿填报情况送交考试院，考试院将在此基础上做好各项考务工作，包括安排考场、打印并核发准考证；命题教师也已进入了封闭式工作状态。整个工作流程将一环扣一环，按原计划进行。

　　【专家建议】

　　要调整好身体和心理

　　一是身体状态调整。前段时间紧张的复习，有的考生可能会体力下降，现在开始就应该注意劳逸结合，适当地参加体育锻炼，保持一个良好的身体状态去应考。 　　二是心理调整。越是临近考试，有的考生越会感到紧张、不安，家长的过分关心可能也会给考生带来一定压力，这就需要心理调整，给自己定一个合理的期望值，有利于保持一颗平常心。另外，非典可能也会给一些考生带来心理干扰，考生不应无谓地恐惧，而是树立起科学的防治疾病观念，并积极预防。

　　三是生物钟调整。有的考生习惯复习得很晚，越到晚上精神越足。现在就应该逐步把生物钟调整过来，因为高考都是在白天举行，考生晚上不应复习得太晚，而应该提高白天的学习效率，把脑力最佳状态调整到白天。 　　【名师指点】

　　考生要安心备考，关心时事

　　经正阳（位育中学政治特级教师）：高考如期举行，对于绝大多数考生来说是一个“利好”消息，毕竟前面的复习工作都是按计划进行，如果突然变更，无论考生的心理调适还是复习进度全部打乱，对于考生的正常发挥多少会有不利影响。现在，考生可以定下心来备考，在保证身体健康、远离非典的前提下，按原计划发起最后冲刺。

　　特别要提醒文科考生的是，近年来，高考文科科目越来越贴近社会现实，当年的重大社会时事都会在考试中有所体现。眼下的“防非”成为举国上下的一件大事，在最后一个月的复习时间里，考生应该要给予高度关注，一方面是做好自身防范的需要，另一方面增强法律道德意识和国家意识，尝试用所学的知识原理去分析非典时期出现的新问题、新现象，提高理论联系实际的能力。 　　教师要强化个别辅导，提高教学效率

　　周德馨（延安中学化学高级教师）：非典时期的高考对高三老师提出了不小的挑战。在保证考生健康安全的前提下，使复习效果不做“减法”，这是每个高三教师的职责，要做到这一点，显然必须对自己的教学安排进行相应的调整。 　　教学时间、作业量必须降下来，以保证考生有足够的休息时间，保持健康体魄。过去搞“题海”战术，老师轻松，学生疲劳，现在行不通了，老师要在提高教学效率上动更多的脑筋，比如多找学生个别聊天，有针对性地帮助他们拾遗补缺，收集普遍性问题，在课堂上精讲精练。应该说，今年高考冲刺月，老师的工作量比往年更大，但只要能让学生健康迎考，老师累点也应该。

　　【考生感受】

　　相信上海“防非”能力

　　李西海（育才高中高三6班学生）：非典时期高考如期举行，每个考生都会欢欣鼓舞，当然，也多少会带来一定的“风险”，但我相信，上海有能力为我们每一个考生创造健康、安全的考试环境。

　　现在，上海上下正齐心协力，抗击非典，各项措施非常到位，非典疫情得到有力遏制，学校采取的严密措施，让我们一如既往地安心学习，全身心地投入备考，我完全相信，当一个月后走进考场时，也能像现在一样心情放松，乐观平静。

　　坚决不负国家信任

　　孙祺（大同中学高三8班学生）：高中三年学习，到了“收关”阶段，正当要一鼓作气进行最后一搏的时候突然遭遇非典，说实话，的确曾有过一丝的担忧。得知高考如期举行的消息，我们都松了一口气，复习安排按计划进行，对于即将到来的“最后一搏”，我信心百倍。 　　在眼下的特殊时刻，国家作出这个决定非常不易，这意味着，社会方方面面将为了我们考生的健康安全付出艰辛的劳动，也包含了国家对每一个考生的信任。作为考生，我想，应该从自己做起，认真遵守“防非”要求，仔细搞好个人卫生，提高自身抗病能力，理解和配合今年高考可能采取的非常措施，坚决不辜负国家对我们的信任，不给非典工作“添乱”。